眼睛眼角癢可通過(guò)冷敷、人工淚液沖洗、避免揉眼、局部用藥、排查過(guò)敏原等方式緩解。眼角癢可能與過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。
用冷藏后的干凈毛巾或?qū)S美浞笱壅指采w雙眼,每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕充血,緩解因過(guò)敏或疲勞導(dǎo)致的瘙癢感。注意避免溫度過(guò)低凍傷皮膚,每日可重復(fù)2-3次。
使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液沖洗結(jié)膜囊,幫助沖刷過(guò)敏原或異物。適用于粉塵、花粉等外界刺激引起的輕微瘙癢,每日3-4次,使用前清潔雙手。
揉眼會(huì)加重機(jī)械摩擦導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散,可能引發(fā)角膜損傷。瘙癢時(shí)可輕輕按壓眼眶周?chē)ㄎ惶娲啻辏瑫r(shí)修剪指甲避免劃傷眼球表面。
細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液,過(guò)敏性結(jié)膜炎可用色甘酸鈉滴眼液,真菌感染需用那他霉素滴眼液。需嚴(yán)格按療程使用,避免自行停藥。
記錄發(fā)作時(shí)間與環(huán)境,檢測(cè)常見(jiàn)過(guò)敏原如螨蟲(chóng)、寵物皮屑等。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者可進(jìn)行血清IgE檢測(cè)或皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn),明確后減少接觸或進(jìn)行脫敏治療。
日常需保持用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡,閱讀時(shí)每40分鐘遠(yuǎn)眺放松。飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物,室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。若伴隨眼部分泌物增多、視力模糊或持續(xù)紅腫,應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查,排除角膜炎等器質(zhì)性病變。兒童出現(xiàn)頻繁眨眼或揉眼行為時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)協(xié)助清潔眼瞼并觀察是否伴有倒睫等問(wèn)題。
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