拔牙術后注意事項主要有保持創(chuàng)口清潔、避免劇烈運動、調(diào)整飲食結(jié)構、合理使用藥物、觀察術后反應等。
1、保持創(chuàng)口清潔
術后24小時內(nèi)禁止漱口或刷牙，避免破壞血凝塊導致出血或感染。24小時后可用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日3-4次。清潔時避免直接觸碰創(chuàng)面，使用軟毛牙刷繞開手術區(qū)域刷牙。若出現(xiàn)食物殘渣滯留，可用棉簽蘸取溫水輕輕擦拭周圍牙齒表面。
2、避免劇烈運動
術后48小時內(nèi)需嚴格限制體力活動，禁止跑步、游泳、健身等可能升高血壓的運動。身體過度活動可能導致血管擴張引發(fā)繼發(fā)性出血，建議以靜臥或輕度散步為主。術后一周內(nèi)避免高空作業(yè)、潛水等可能造成氣壓變化的特殊活動。
3、調(diào)整飲食結(jié)構
術后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，24小時內(nèi)避免食用過熱、辛辣、堅硬食物。3天內(nèi)建議選擇雞蛋羹、豆腐、果泥等軟食，用健側(cè)牙齒咀嚼。禁止使用吸管吮吸，負壓可能使血凝塊脫落。兩周內(nèi)避免飲酒及碳酸飲料。
4、合理使用藥物
遵醫(yī)囑按時服用抗生素如阿莫西林膠囊預防感染，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊。復雜拔牙后可能需要醋酸潑尼松片減輕腫脹。禁止自行增減藥量或混用其他鎮(zhèn)痛藥物，服用抗凝藥物者需提前告知醫(yī)生調(diào)整方案。
5、觀察術后反應
正常術后反應包括24小時內(nèi)輕微滲血、3天內(nèi)局部腫脹及張口受限。若出現(xiàn)劇烈疼痛持續(xù)加重、腫脹擴散至面部、發(fā)熱超過38.5℃或大量鮮紅色出血，需立即復診。術后7-10天拆線前避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)口。
術后恢復期間建議保持每日7-8小時睡眠，睡眠時墊高枕頭減輕面部充血?？蛇m量補充富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果促進愈合，但需避免酸性物質(zhì)直接接觸創(chuàng)面。吸煙患者至少戒煙兩周，尼古丁會延緩組織修復。拆線后仍需持續(xù)關注愈合情況，3個月內(nèi)避免用術區(qū)咀嚼過硬食物。若出現(xiàn)牙槽骨暴露或長期麻木等異常，應及時進行專科檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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拔牙前后需注意術前評估、術后止血、飲食調(diào)整、口腔清潔和用藥管理。拔牙是口腔科常見操作，涉及牙槽骨和牙齦創(chuàng)傷，規(guī)范護理有助于減少并發(fā)癥。
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