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半月板彈響是怎么回事

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半月板彈響可能由半月板損傷、盤狀半月板、關(guān)節(jié)游離體、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜皺襞綜合征等原因引起,可通過(guò)物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式干預(yù)。

1、半月板損傷

半月板撕裂或退變時(shí),膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)可能引發(fā)彈響,常伴隨關(guān)節(jié)交鎖、局部壓痛。急性損傷需制動(dòng)休息,慢性損傷可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板修整術(shù)。

2、盤狀半月板

先天性盤狀半月板結(jié)構(gòu)異常易導(dǎo)致關(guān)節(jié)彈響,兒童青少年多見,可能伴關(guān)節(jié)不穩(wěn)感。無(wú)癥狀者無(wú)須治療,反復(fù)彈響者可考慮關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)。

3、關(guān)節(jié)游離體

軟骨碎片或骨贅脫落形成游離體,在關(guān)節(jié)腔內(nèi)移動(dòng)時(shí)產(chǎn)生彈響,可能伴突發(fā)關(guān)節(jié)卡壓。小游離體可通過(guò)關(guān)節(jié)腔沖洗清除,較大游離體需關(guān)節(jié)鏡取出術(shù)。

4、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨磨損后骨面摩擦可能發(fā)出彈響,多伴晨僵、活動(dòng)后疼痛??删植孔⑸洳A徕c注射液,口服雙醋瑞因膠囊延緩進(jìn)展,晚期需人工關(guān)節(jié)置換。

5、滑膜皺襞綜合征

滑膜組織異常增生形成皺襞,膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)皺襞滑動(dòng)產(chǎn)生彈響,可能伴腫脹感。輕癥者可行超聲波理療,頑固病例需關(guān)節(jié)鏡下皺襞切除術(shù)。

日常應(yīng)避免深蹲、爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作,控制體重以減少關(guān)節(jié)壓力,運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝增強(qiáng)穩(wěn)定性??蛇M(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度訓(xùn)練強(qiáng)化股四頭肌,游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。若彈響持續(xù)加重或伴隨疼痛、腫脹,建議及時(shí)至骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診,通過(guò)MRI檢查明確病因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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