游泳后耳朵疼多數(shù)情況下可以自愈,若伴隨鼓膜穿孔、持續(xù)流膿等癥狀則需就醫(yī)。游泳后耳痛通常由耳道進水、耵聹膨脹或輕微炎癥引起,少數(shù)情況可能與中耳炎或外耳道損傷有關(guān)。
耳道進水是游泳后耳痛的常見原因,水分滯留可能導(dǎo)致耳道皮膚腫脹或耵聹膨脹??赏ㄟ^單腳跳或棉簽輕柔吸附清除水分,保持耳道干燥后疼痛多能緩解。部分人群耳道敏感,接觸泳池消毒劑后可能出現(xiàn)暫時性刺激反應(yīng),通常休息數(shù)小時后不適感會消失。
若疼痛持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)聽力下降、耳道流膿等癥狀,可能提示細菌性外耳道炎或中耳感染。這類情況多與污水中的病原體侵入有關(guān),常見于免疫力低下或耳道原有損傷者。鼓膜穿孔者進水后易引發(fā)劇烈疼痛,需通過耳內(nèi)鏡明確損傷程度,必要時使用氧氟沙星滴耳液等藥物控制感染。
游泳時應(yīng)佩戴專用耳塞防止進水,避免用尖銳物品掏耳。出現(xiàn)耳痛后可先用毛巾熱敷耳周促進血液循環(huán),48小時內(nèi)無緩解或癥狀加重需至耳鼻喉科就診。糖尿病患者、濕疹患者等特殊人群更需警惕感染風(fēng)險,不建議自行使用滴耳藥物。
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