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腳背上長(zhǎng)了個(gè)鼓包很疼是怎么回事

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腳背上長(zhǎng)了個(gè)鼓包很疼可能與外傷、腱鞘囊腫、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、脂肪瘤、感染等因素有關(guān)，可通過休息冷敷、穿刺抽液、藥物消炎、手術(shù)切除、抗感染等方式治療。

1、外傷

腳背受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，形成血腫并伴隨疼痛。表現(xiàn)為皮膚淤青、按壓痛、活動(dòng)受限。急性期需立即停止活動(dòng)，用冰袋冷敷10-15分鐘，重復(fù)進(jìn)行可減輕腫脹。若48小時(shí)后仍有明顯腫痛，建議就醫(yī)排除骨折可能。

2、腱鞘囊腫

肌腱滑膜過度分泌黏液可能形成囊性包塊，好發(fā)于足背關(guān)節(jié)附近。包塊呈圓形、質(zhì)地韌、按壓有彈性，可能壓迫神經(jīng)引發(fā)刺痛。較小囊腫可通過穿刺抽吸囊液治療，較大或復(fù)發(fā)囊腫需手術(shù)切除。日常應(yīng)避免穿窄鞋壓迫患處。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在足背關(guān)節(jié)可能引發(fā)急性炎癥，表現(xiàn)為紅腫熱痛、皮膚發(fā)亮、觸碰劇痛。可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、苯溴馬隆片等藥物控制發(fā)作。發(fā)作期需嚴(yán)格低嘌呤飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。

4、脂肪瘤

脂肪組織異常增生形成的良性腫瘤，觸感柔軟、邊界清晰、可推動(dòng)，增大時(shí)可能壓迫周圍組織產(chǎn)生隱痛。直徑小于3厘米且無(wú)癥狀者可觀察，生長(zhǎng)迅速或影響功能時(shí)需手術(shù)切除。術(shù)后需保持傷口干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開。

5、感染

足部皮膚破損后細(xì)菌侵入可能引發(fā)癤腫或蜂窩織炎，表現(xiàn)為局部紅腫、跳痛、皮溫升高，嚴(yán)重時(shí)伴發(fā)熱。輕度感染可外用莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重者需口服頭孢呋辛酯片或靜脈注射注射用青霉素鈉。日常應(yīng)注意保持足部清潔干燥，避免赤腳行走。

建議避免自行擠壓或刺破鼓包，觀察3天后若無(wú)緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、化膿等情況應(yīng)及時(shí)就診。日常選擇寬松透氣的鞋襪，減少足部摩擦?？刂企w重可降低足部負(fù)荷，每日用溫水泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)。若確診為痛風(fēng)需長(zhǎng)期控制血尿酸水平，定期復(fù)查肝腎功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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