貧血的癥狀表現(xiàn)主要有乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、食欲減退等。貧血可能與缺鐵、維生素缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、活動(dòng)后氣促、注意力不集中等癥狀。
1、乏力
貧血患者常感到全身無(wú)力，輕微活動(dòng)后即出現(xiàn)疲勞感。這種乏力與血紅蛋白減少導(dǎo)致組織缺氧有關(guān)，可能伴隨工作效率下降或日?；顒?dòng)受限。長(zhǎng)期乏力需警惕缺鐵性貧血或慢性病性貧血。
2、頭暈
腦部供氧不足可引起頭暈，尤其在體位改變時(shí)明顯。嚴(yán)重貧血可能出現(xiàn)眩暈或暈厥，常見(jiàn)于急性失血或重度貧血患者。頭暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下防止跌倒。
3、心悸
心臟代償性加快收縮以彌補(bǔ)攜氧能力下降，表現(xiàn)為心跳加速、心前區(qū)不適。長(zhǎng)期貧血未糾正可能進(jìn)展為貧血性心臟病，需通過(guò)血常規(guī)和心電圖排查。
4、面色蒼白
血紅蛋白降低使皮膚、甲床、眼瞼結(jié)膜等部位顏色變淡，是貧血最直觀的體征。觀察口腔黏膜和手掌皺褶處顏色變化有助于早期發(fā)現(xiàn)。
5、食欲減退
胃腸黏膜缺氧導(dǎo)致消化功能減弱，可能出現(xiàn)腹脹、舌炎或異食癖。兒童貧血常見(jiàn)食欲差伴生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，需檢測(cè)血清鐵和鐵蛋白水平。
貧血患者應(yīng)保證瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵食物的攝入，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收，規(guī)律監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)。重度貧血或病因不明時(shí)須及時(shí)血液科就診，排除消化道腫瘤等潛在疾病。孕婦、兒童等特殊人群出現(xiàn)癥狀應(yīng)盡早干預(yù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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