肛門(mén)長(zhǎng)小肉疙瘩伴疼痛可能由痔瘡、肛周膿腫或肛裂等疾病引起,可通過(guò)溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,每日2-3次,有助于緩解肛門(mén)括約肌痙攣,減輕疼痛和腫脹。坐浴后可配合外用藥物增強(qiáng)效果。注意保持肛門(mén)清潔干燥,避免繼發(fā)感染。
痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等含有利多卡因等成分,能快速止痛消腫;紅霉素軟膏適用于合并感染的肛周膿腫。使用前需清潔患處,薄涂于疙瘩表面,每日2-3次。孕婦慎用含麝香成分藥物。
地奧司明片可改善靜脈回流,減輕痔瘡充血;布洛芬緩釋膠囊能緩解炎癥性疼痛;頭孢克洛分散片適用于細(xì)菌感染引起的肛周膿腫。需遵醫(yī)囑服用,避免自行調(diào)整劑量。
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的痔瘡可行痔核切除術(shù),肛周膿腫需切開(kāi)引流,肛裂嚴(yán)重者可能需肛門(mén)內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。術(shù)后需保持大便通暢,定期換藥,預(yù)防傷口感染。
增加膳食纖維攝入,每日飲水1500-2000ml,避免久坐久站,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。忌食辛辣刺激食物,保持規(guī)律作息。便后建議用溫水清洗,避免用力擦拭。
日常應(yīng)注意保持肛門(mén)部位清潔干燥,選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上多攝入西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,避免便秘加重癥狀。若出現(xiàn)發(fā)熱、疙瘩增大流膿等表現(xiàn),需立即就醫(yī)。避免自行擠壓或挑破疙瘩,防止感染擴(kuò)散。適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)有助于改善局部血液循環(huán)。
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