維生素D可通過口服滴劑、軟膠囊、咀嚼片、注射液、粉劑等方式補充,具體服用方式需根據(jù)年齡、吸收情況及醫(yī)生建議選擇。
維生素D滴劑適合嬰幼兒及吞咽困難人群,可直接滴入口中或與溫水混合服用。常見如維生素D3滴劑,用于預防佝僂病或改善維生素D缺乏癥,需注意避光保存。家長需按照說明書或醫(yī)囑控制單次滴數(shù),避免過量。
維生素D軟膠囊如維生素AD膠丸,適合成人及青少年整粒吞服。脂溶性特性建議隨餐服用以促進吸收,可用于骨質疏松輔助治療。長期服用者需定期監(jiān)測血鈣水平,防止高鈣血癥。
維生素D咀嚼片如碳酸鈣D3咀嚼片,適用于兒童及偏好咀嚼服藥者。含鈣配方可協(xié)同促進骨骼健康,但需避免與高纖維食物同服影響吸收。建議家長監(jiān)督孩子分次嚼服,防止嗆咳。
維生素D注射液如骨化三醇注射液,用于嚴重缺乏或胃腸吸收障礙患者,需由醫(yī)護人員肌內注射。適用于慢性腎病繼發(fā)甲旁亢等特殊情況,使用后需觀察是否出現(xiàn)頭痛或心律失常等不良反應。
維生素D粉劑可添加至輔食或流質飲食中,適合管飼患者或特殊飲食需求者。需注意與其他營養(yǎng)素配伍禁忌,如避免與含植酸食物混合。使用前需充分攪拌確保均勻分散。
補充維生素D期間建議每日曬太陽20-30分鐘以促進自身合成,同時適量攝入富含脂肪的魚類、蛋黃等食物。長期大劑量服用者應每3-6個月檢測血清25-羥維生素D水平,避免同時服用含鎂抗酸劑影響吸收。出現(xiàn)食欲減退或多尿癥狀時需及時就醫(yī)調整劑量。
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