噯氣是指胃中氣體上逆至咽喉部發(fā)出的聲響,俗稱打嗝,是胃腸功能紊亂的常見表現(xiàn)。
進食過快、吞咽空氣、飲用碳酸飲料或情緒緊張時,可能因胃內積氣過多引發(fā)短暫噯氣。調整進食速度、避免產氣食物后多可緩解。
胃酸反流刺激食管可能伴隨噯氣,常與燒心、胸痛相關。可能與食管下括約肌松弛、胃排空延遲有關,需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
幽門螺桿菌感染或長期飲食不當可導致胃黏膜炎癥,表現(xiàn)為噯氣伴上腹隱痛??赏ㄟ^胃鏡確診,常用枸櫞酸鉍鉀顆粒、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合抗生素治療。
胃腸動力異常引起的非器質性疾病,噯氣多與餐后飽脹感并存。建議少食多餐,必要時使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊促進消化。
腸道敏感性與運動功能紊亂可能導致噯氣與腹脹交替出現(xiàn)。可嘗試低FODMAP飲食,嚴重時需服用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊調節(jié)腸道功能。
日常需細嚼慢咽減少空氣吞咽,限制洋蔥、豆類等產氣食物攝入;規(guī)律進食避免過飽,餐后適度活動促進胃腸蠕動。若噯氣頻繁伴隨體重下降、嘔吐等警示癥狀,應及時進行胃鏡或幽門螺桿菌檢測,排除消化道潰瘍等器質性疾病。心理壓力較大者可嘗試腹式呼吸訓練緩解功能性胃腸不適。
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