脈搏96次/分屬于正常范圍偏快,可能由生理性因素或病理性因素引起。正常成人靜息心率一般為60-100次/分,但需結(jié)合個體基礎(chǔ)心率、測量時狀態(tài)綜合評估。
生理性心率增快常見于運動后、情緒激動、飲用咖啡或濃茶等刺激性飲料后,通常無伴隨癥狀,休息后可自行恢復(fù)。妊娠期女性因血容量增加也可能出現(xiàn)生理性心率偏快。病理性原因包括發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、脫水等,這類情況多伴有原發(fā)病癥狀,如甲亢患者可能同時出現(xiàn)多汗、手抖、體重下降,貧血患者可能伴隨乏力、面色蒼白。部分心血管疾病如心律失常、心力衰竭早期也可能表現(xiàn)為心率增快,需結(jié)合心電圖等檢查明確診斷。
建議日常監(jiān)測靜息狀態(tài)下的晨起心率,避免過度攝入咖啡因和酒精,保持規(guī)律作息與適度運動。若持續(xù)心率偏快伴胸悶、心悸等癥狀,或存在甲狀腺疾病、心血管疾病家族史,應(yīng)及時就診心內(nèi)科或內(nèi)分泌科,完善血常規(guī)、甲狀腺功能、動態(tài)心電圖等檢查。孕婦出現(xiàn)心率持續(xù)增快時應(yīng)優(yōu)先排查妊娠期貧血或甲狀腺異常。
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