尿液變少可能與飲水量不足、出汗過(guò)多、泌尿系統(tǒng)感染、腎功能異常、尿路梗阻等原因有關(guān)。通常表現(xiàn)為排尿次數(shù)減少、尿量低于400毫升/日，可能伴隨口渴、水腫或排尿疼痛等癥狀。
1、飲水量不足
每日飲水量低于1500毫升時(shí)，體內(nèi)水分減少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮。常見(jiàn)于高溫環(huán)境作業(yè)、飲水習(xí)慣不良者，可通過(guò)記錄飲水量、定時(shí)補(bǔ)水改善，無(wú)須藥物治療。
2、出汗過(guò)多
劇烈運(yùn)動(dòng)或高熱環(huán)境導(dǎo)致體液通過(guò)汗液大量流失，腎臟代償性減少尿液生成。建議運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品，出現(xiàn)頭暈需警惕脫水。
3、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎或尿道炎可能引發(fā)排尿疼痛伴尿量減少，與炎癥刺激黏膜水腫有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、三金片、熱淋清顆粒等藥物，同時(shí)需增加飲水量沖洗尿道。
4、腎功能異常
急慢性腎炎等疾病導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)率下降，可能出現(xiàn)少尿伴眼瞼浮腫。需完善尿常規(guī)及腎功能檢查，臨床常用黃葵膠囊、尿毒清顆粒配合透析治療。
5、尿路梗阻
前列腺增生或結(jié)石嵌頓可阻塞尿路，表現(xiàn)為排尿困難伴尿量驟減。確診需通過(guò)超聲檢查，輕度梗阻可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊，嚴(yán)重者需手術(shù)解除梗阻。
日常應(yīng)注意保持每日2000毫升左右飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。出現(xiàn)持續(xù)少尿超過(guò)24小時(shí)、伴隨發(fā)熱或腰腹痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，腎功能異?；颊咝柘拗聘啕}高蛋白飲食，定期監(jiān)測(cè)尿量變化。夏季或運(yùn)動(dòng)量大時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，老年男性建議每年進(jìn)行前列腺檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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