頭發(fā)出油一般指油發(fā)，一般情況下，如果是由于皮脂腺分泌旺盛導致的，油發(fā)可以每天洗頭；如果是脂溢性皮炎所引起的油發(fā)，通常不可以每天洗頭，建議調(diào)整洗頭頻率，避免過度清潔。具體分析如下：
1.可以：油發(fā)一般是由于人體頭皮的皮脂腺分泌過于旺盛，使得頭發(fā)油膩，通?？梢悦刻煜搭^，能夠避免造成毛孔堵塞。在清潔頭發(fā)時，盡量選擇溫度適中的水溫，避免使用含有刺激性物質(zhì)的洗發(fā)水，不能用指甲用力抓撓頭皮，清洗后及時擦干，不要使用過熱的吹風機吹頭發(fā)。注意不要食用過多油膩的食物，如炸雞、肥肉、火鍋等，以免加重油發(fā)癥狀，可以多吃蔬菜水果，幫助改善油發(fā)。
2.不可以：如果是脂溢性皮炎所引起的油發(fā)，還會伴隨瘙癢的癥狀，這個時候一般不可以每天洗頭，可能會導致病情加重，建議在醫(yī)生的指導下使用復方地塞米松乳膏、鹵米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等藥物治療。
建議平時注意頭皮健康，避免過度清潔，如果出現(xiàn)其他不適的癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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