檸檬壞了泡水喝可能導(dǎo)致胃腸不適或食物中毒。變質(zhì)檸檬可能含有霉菌毒素或致病菌,食用后可能引發(fā)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。
變質(zhì)檸檬表面可能出現(xiàn)霉斑、軟爛或異味,其內(nèi)部可能滋生黃曲霉等產(chǎn)毒霉菌,產(chǎn)生的霉菌毒素耐高溫且難以通過(guò)沖泡去除。飲用此類檸檬水可能刺激胃腸黏膜,輕者出現(xiàn)短暫腹部隱痛或反酸,重者可誘發(fā)急性胃腸炎,伴隨水樣便或發(fā)熱。部分人群對(duì)霉菌敏感,可能出現(xiàn)過(guò)敏性腹瀉或皮膚瘙癢。
若檸檬僅因冷藏不當(dāng)導(dǎo)致局部?jī)鰝疵棺?,去皮后少量使用通常不?huì)引起嚴(yán)重反應(yīng),但風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已顯著下降。誤食少量變質(zhì)檸檬水且無(wú)不適時(shí),可適量飲用溫水促進(jìn)代謝。但若出現(xiàn)持續(xù)絞痛、頻繁嘔吐或血便,需警惕細(xì)菌性食物中毒,應(yīng)立即就醫(yī)并進(jìn)行大便常規(guī)檢查。
日常儲(chǔ)存檸檬應(yīng)置于通風(fēng)陰涼處,完整果實(shí)在常溫下可保存7-10天,切開后需用保鮮膜包裹冷藏并盡快使用。挑選時(shí)注意果皮是否堅(jiān)硬有光澤,避免選擇表皮發(fā)黏或散發(fā)發(fā)酵氣味的檸檬。制作檸檬水前需用食鹽搓洗表皮去除農(nóng)殘,發(fā)現(xiàn)果肉變色或滲出異常液體時(shí)應(yīng)丟棄。胃腸敏感者建議飲用新鮮檸檬水,每次使用1-2片即可,空腹飲用可能加重胃酸分泌,最好在餐后1小時(shí)飲用。出現(xiàn)輕微不適時(shí)可暫時(shí)禁食,服用蒙脫石散等胃腸黏膜保護(hù)劑,若癥狀持續(xù)6小時(shí)以上需就醫(yī)。
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