血糖血脂高可能出現(xiàn)多飲多尿、乏力、視物模糊、胸悶心悸、肢體麻木等癥狀。長期未控制可能引發(fā)糖尿病、動脈粥樣硬化、胰腺炎等疾病。
血糖升高會導(dǎo)致滲透性利尿,患者常出現(xiàn)口渴、每日飲水量超過3000毫升、夜尿頻繁等癥狀。這與腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降有關(guān),尿液含糖量增加時會帶走大量水分。
高血糖狀態(tài)下細胞對葡萄糖利用障礙,機體能量供應(yīng)不足,患者易感疲倦。高血脂引發(fā)的血液黏稠度增高也會導(dǎo)致組織缺氧,加重疲勞感。
血糖波動可引起晶狀體滲透壓改變,導(dǎo)致暫時性屈光不正。長期高血脂可能引發(fā)視網(wǎng)膜血管病變,表現(xiàn)為視力下降、視物變形等癥狀。
血脂異常會加速冠狀動脈粥樣硬化,心肌供血不足時可出現(xiàn)心前區(qū)壓迫感。高血糖還可能損傷心臟自主神經(jīng),導(dǎo)致靜息心率增快。
長期高血糖會損害周圍神經(jīng)髓鞘,表現(xiàn)為對稱性手足刺痛感。嚴重高甘油三酯血癥可能誘發(fā)急性神經(jīng)炎,出現(xiàn)突發(fā)性肢體感覺異常。
建議定期監(jiān)測空腹血糖和血脂四項指標,控制每日主食攝入量在200-300克,優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳等。避免熬夜和情緒波動,戒煙限酒。若出現(xiàn)傷口不易愈合、反復(fù)皮膚感染等情況需及時就醫(yī)。
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