通常頭發(fā)黃可能是缺鐵元素、鋅元素、銅元素、維生素B族、維生素A等，建議遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充。
1、鐵元素：在血液中鐵元素具有運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì)這一作用，身體缺少鐵元素，則很可能會出現(xiàn)貧血的癥狀，從而導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)發(fā)黃的情況。
2、鋅元素：對免疫功能、細(xì)胞分裂、蛋白質(zhì)合成等有著比較重要的作用。同時(shí)，鋅還有維持正常生長發(fā)育的作用。缺乏鋅元素，會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，從而出現(xiàn)頭發(fā)干枯和發(fā)黃的癥狀。
3、銅元素：銅元素對頭發(fā)色素合成有著比較大的作用，缺乏銅元素可能會對酪氨酸酶的合成有影響，從而導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃的現(xiàn)象。
4、維生素B族：維生素B1、維生素B6和維生素B12等對頭發(fā)生長有著重要的作用，可以促進(jìn)其生長。缺乏維生素B族，會引起頭發(fā)出現(xiàn)發(fā)黃的癥狀。
5、維生素A：可以維持上皮組織的正常功能，若缺少維生素A，則可能會導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)發(fā)黃、脫落、干枯等現(xiàn)象。
建議生活中合理飲食，少吃漢堡、花椒、火鍋等油膩和辛辣的食物?？梢赃m當(dāng)運(yùn)動，以增強(qiáng)自身免疫力，從而促進(jìn)血液循環(huán)，對頭發(fā)生長有利。另外，燙發(fā)、燙發(fā)等也可能會損傷發(fā)質(zhì)，從而引起頭發(fā)發(fā)黃的現(xiàn)象。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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