寶寶發(fā)燒后流清鼻涕可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保持環(huán)境舒適、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀通常由病毒感染、受涼、過(guò)敏反應(yīng)、鼻竇炎、免疫力低下等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位幫助散熱，避免使用酒精或冰水。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用退熱貼，如兵兵退熱貼。同時(shí)減少衣物包裹，保持皮膚透氣。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體液流失，家長(zhǎng)需少量多次給寶寶喂溫水、母乳或稀釋的果汁。若出現(xiàn)口唇干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn)，可口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)食物如米湯、蔬菜泥，避免生冷或油膩食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)增加哺乳頻次，配方奶喂養(yǎng)者可暫時(shí)稀釋奶粉濃度。
4、保持環(huán)境舒適
維持室內(nèi)溫度20-24攝氏度，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。使用生理性海水鼻腔噴霧器清潔鼻腔，如諾斯清兒童型，緩解鼻塞流涕癥狀。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒感染引起的癥狀可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒。若合并細(xì)菌感染需用阿莫西林顆粒。過(guò)敏因素導(dǎo)致時(shí)可配合氯雷他定糖漿，切忌自行使用成人感冒藥。
家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)寶寶體溫變化，記錄每日進(jìn)食量與精神狀態(tài)。發(fā)燒期間避免去人群密集場(chǎng)所，接觸寶寶前后要洗手。若持續(xù)高熱超過(guò)3天、出現(xiàn)嗜睡或呼吸急促，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果，如獼猴桃、橙子，幫助提升免疫力。保持充足睡眠，逐步恢復(fù)日常活動(dòng)量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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