爵麻一般是指蕁麻，具有抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫、利尿消腫等功效，適量食用或藥用有助于改善關節(jié)疼痛、過敏反應、水腫等癥狀。蕁麻的使用方式主要有內(nèi)服煎湯、外用搗敷、制成茶飲等。
1、抗炎鎮(zhèn)痛
蕁麻中的黃酮類化合物和酚酸成分能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應，對風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等引起的關節(jié)腫痛有緩解作用。臨床可遵醫(yī)囑使用蕁麻提取物制劑，如蕁麻片或蕁麻膠囊，配合熱敷效果更佳。
2、調(diào)節(jié)免疫
蕁麻多糖可刺激巨噬細胞活性，調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡，改善花粉癥、過敏性鼻炎等免疫異常反應。過敏體質(zhì)者可定期飲用蕁麻茶，但需注意可能引發(fā)輕微胃腸道不適。
3、利尿消腫
蕁麻鉀離子含量較高，能促進鈉水排泄，對心源性水腫、經(jīng)前期水腫有一定改善作用?？膳c玉米須配伍煎服，腎功能不全者慎用。
4、改善貧血
蕁麻富含鐵、葉酸和維生素C，能促進血紅蛋白合成，輔助治療缺鐵性貧血。建議與富含維生素C的柑橘類水果同食以增強鐵吸收。
5、促進泌乳
蕁麻中的植物雌激素樣物質(zhì)可刺激催乳素分泌，哺乳期婦女適量飲用蕁麻茶可能增加乳汁分泌，但需在醫(yī)生指導下使用以避免激素紊亂。
使用蕁麻時需注意新鮮植株接觸皮膚可能引發(fā)刺癢，建議佩戴手套采集。內(nèi)服應控制每日鮮品用量不超過30克，干品不超過10克，長期使用需監(jiān)測肝腎功能。孕婦、低血壓患者及正在服用抗凝藥物者禁用。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應應立即停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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