真假近視可以通過散瞳驗(yàn)光檢查進(jìn)行區(qū)分。假性近視通常由睫狀肌痙攣導(dǎo)致，真性近視則與眼軸增長(zhǎng)有關(guān)。區(qū)分方法主要有觀察癥狀變化、散瞳驗(yàn)光檢查、視力矯正試驗(yàn)等。
1、觀察癥狀變化
假性近視者在長(zhǎng)時(shí)間用眼后可能出現(xiàn)暫時(shí)性視力模糊，休息后癥狀緩解。真性近視的視力下降通常持續(xù)存在，不會(huì)因休息而明顯改善。假性近視的癥狀波動(dòng)較大，可能伴隨眼干、眼脹等視疲勞表現(xiàn)。
2、散瞳驗(yàn)光檢查
散瞳驗(yàn)光是區(qū)分真假近視的金標(biāo)準(zhǔn)。使用睫狀肌麻痹劑后，假性近視者的屈光度會(huì)恢復(fù)正?；蝻@著降低，真性近視者的度數(shù)變化不明顯。該檢查需在專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行，能準(zhǔn)確反映眼球真實(shí)屈光狀態(tài)。
3、視力矯正試驗(yàn)
通過配戴合適度數(shù)的眼鏡觀察視力改善情況。假性近視者戴鏡后視力提升有限，可能出現(xiàn)不適感。真性近視者戴鏡后視力可達(dá)到正常水平。該方法需結(jié)合專業(yè)驗(yàn)光師指導(dǎo)，不可自行隨意嘗試。
4、睫狀肌功能檢測(cè)
通過調(diào)節(jié)靈敏度測(cè)試評(píng)估睫狀肌功能。假性近視者調(diào)節(jié)靈敏度下降，可能出現(xiàn)調(diào)節(jié)滯后現(xiàn)象。真性近視者的調(diào)節(jié)功能相對(duì)正常。此項(xiàng)檢查需要特殊設(shè)備，通常在眼科門診完成。
5、日常行為觀察
假性近視多見于兒童青少年，與近期用眼強(qiáng)度驟增相關(guān)。真性近視多有長(zhǎng)期視力下降史，且度數(shù)呈漸進(jìn)性增長(zhǎng)。觀察用眼習(xí)慣和視力變化趨勢(shì)有助于初步判斷，但最終仍需專業(yè)檢查確認(rèn)。
建議保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺休息。定期進(jìn)行眼科檢查，尤其是生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童青少年。若發(fā)現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，避免自行判斷延誤治療。合理膳食，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的食物，有助于維護(hù)眼健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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