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近視手術需要正確的術后如何護理

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近視手術術后護理需重點關注眼部清潔、用藥規(guī)范、用眼習慣調(diào)整及定期復查。主要有避免揉眼、規(guī)范滴眼藥水、控制用眼時間、佩戴防護鏡、及時復診五個核心措施。

1、避免揉眼

術后角膜處于修復期,揉眼可能導致角膜瓣移位或感染。建議洗臉時閉眼輕柔擦拭,避免水流直接沖擊眼部。若出現(xiàn)異物感可使用人工淚液沖洗,切勿用手觸碰。睡眠時可佩戴硬質(zhì)眼罩防止無意識揉搓。

2、規(guī)范滴眼藥水

需嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、激素類滴眼液如氟米龍滴眼液及人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液。滴藥前清潔雙手,瓶口避免接觸睫毛,不同眼藥水間隔5分鐘。若出現(xiàn)眼瞼紅腫等過敏反應需立即停用并就醫(yī)。

3、控制用眼時間

術后1周內(nèi)每用眼30分鐘需閉眼休息5分鐘,避免長時間閱讀或使用電子屏幕。環(huán)境光線需柔和均勻,夜間使用電子設備時開啟護眼模式。2周內(nèi)禁止游泳、潛水等可能壓迫眼球的運動。

4、佩戴防護鏡

外出時需佩戴100%防紫外線墨鏡,室內(nèi)可選用無度數(shù)防護平光鏡阻擋灰塵。術后1個月內(nèi)避免畫眼妝,防止化妝品顆粒進入眼內(nèi)。洗澡時建議使用游泳鏡隔離水汽和洗發(fā)水刺激。

5、及時復診

術后需按醫(yī)囑在1天、1周、1個月、3個月等時間節(jié)點復查角膜愈合情況。若出現(xiàn)視物模糊加重、眼痛畏光、分泌物增多等異常癥狀需立即就診。復查內(nèi)容包括視力檢測、眼壓測量及角膜地形圖檢查。

術后飲食應增加深色蔬菜和深海魚類攝入,補充維生素A、D及Omega-3脂肪酸。避免辛辣刺激性食物,戒煙酒以減少干眼風險。保持每天7小時以上睡眠,午休時使用蒸汽眼罩緩解疲勞。術后3個月內(nèi)避免劇烈對抗性運動,建議選擇散步、瑜伽等溫和鍛煉方式。嚴格遵循護理要求可有效降低并發(fā)癥概率,促進視力穩(wěn)定恢復。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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