多動癥可通過運動干預、行為訓練、感覺統(tǒng)合訓練、團體活動、放松訓練等方式改善癥狀。多動癥通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質失衡、腦結構異常、環(huán)境刺激、心理社會因素等有關。
1、運動干預
規(guī)律性有氧運動如游泳或慢跑有助于提升多動癥兒童注意力。每周進行3-5次30分鐘中等強度運動，可促進大腦前額葉皮層發(fā)育，改善執(zhí)行功能。運動時建議家長陪同并設置明確目標，如完成固定圈數(shù)跑步。避免競技性過強的運動項目，防止因挫敗感加重癥狀。
2、行為訓練
結構化運動課程能培養(yǎng)多動癥兒童的行為規(guī)范。通過武術、體操等需要遵循指令的運動，幫助建立規(guī)則意識。家長需配合老師記錄孩子動作完成度，采用即時獎勵機制強化正向行為。訓練初期每次不超過20分鐘，逐步延長至45分鐘。
3、感覺統(tǒng)合訓練
平衡木、蹦床等前庭覺訓練可改善多動癥的感覺調節(jié)障礙。這類活動能增強本體感覺輸入，減少坐立不安行為。建議選擇專業(yè)感統(tǒng)訓練機構，每周2-3次為宜。家長需觀察孩子訓練后的情緒變化，避免過度刺激導致興奮性增高。
4、團體活動
籃球、足球等團隊運動有助于提升社交能力。在集體活動中學習輪流等待和協(xié)作，減少沖動行為。選擇6-8人小團體更易管理，活動前需明確規(guī)則。家長應與教練溝通孩子特點，避免因規(guī)則理解困難產(chǎn)生沖突。
5、放松訓練
瑜伽、太極等低強度運動能緩解多動癥伴隨的焦慮。通過腹式呼吸和緩慢動作降低交感神經(jīng)興奮性。建議每日進行10-15分鐘家庭訓練，配合輕柔音樂創(chuàng)造安靜環(huán)境。家長可參與共同練習，建立親子互動模式。
除運動干預外，需保證每日9-11小時睡眠，限制屏幕時間在1小時內。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，減少人工色素及高糖食品攝入。建議定期評估運動效果，與醫(yī)生保持溝通調整綜合治療方案。避免在疲勞或饑餓狀態(tài)下進行高強度運動，運動前后做好熱身和放松。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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兒童多動癥怎么治療好
兒童多動癥又叫注意缺陷多動障礙，是比較常見的一種兒童疾病。這時候家長們也不要太擔心和害怕，這個疾病是可以被治愈的。家長們可以通過按摩療法、認知行為治療和藥物治療來給患兒治療。這些方法對于兒童多動癥的治療都是非常有效果的。
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多動癥要多久能治好
我們都知道小兒多動癥是一種障礙疾病，目前小兒多動癥各疾病的易患人群是很多的，讓很多人都在飽受小兒多動癥的折磨，現(xiàn)在小兒多動癥患者的人數(shù)只增不減，所以在生活中患者們都應該要重視小兒多動癥治療，那么
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分析下小兒多動癥是怎么得的
現(xiàn)在很多孩子都會患上多動癥，這對孩子的生活造成了一定的影響。那么引發(fā)多動癥的原因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。1.精神發(fā)育受損或成熟延遲。此類兒童行為較幼稚，動作笨拙，協(xié)調性差。孩子的母親在孕期或圍產(chǎn)期時并發(fā)癥較多。2.遺傳、素質因素。許多多動癥兒童的父母小時候也多動;不少母親反映患兒在胎兒
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寶寶特別好動是什么原因
寶寶特別好動可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、缺鐵性貧血、注意缺陷多動障礙、甲狀腺功能亢進等原因引起，可通過調整生活習慣、補充營養(yǎng)、心理行為干預等方式改善。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確原因后遵醫(yī)囑干預。
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adhd是什么意思
ADHD一般是指注意缺陷多動障礙，是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，主要表現(xiàn)為注意力不集中、多動和沖動行為。
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兒童抽動癥和多動癥的區(qū)別是什么
多動癥通常是注意缺陷多動障礙。兒童抽動癥和注意缺陷多動障礙的區(qū)別通常有定義不同、癥狀不同、發(fā)病年齡不同、治療方法不同、預后不同等。如果出現(xiàn)嚴重的不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1.定義不同：兒童抽動癥通常是發(fā)生于兒童期的運動性或發(fā)聲性肌肉痙攣。注意缺陷多動障礙通常是指一種以注意力不集中為特征的精神行為障礙。2.癥狀不同：兒童抽動癥患者可能會有搖頭、聳肩、頻繁眨眼等現(xiàn)象。注意缺陷多動障礙患者可能會有注意力難以集中、過度活動和情緒沖動等情況。3.發(fā)病年齡不同：前者的發(fā)病年齡常在3歲-15歲，后者的發(fā)病年齡一般是3歲-12歲。4.治療方法不同：兒童抽動癥患者一般可以在醫(yī)生建議下服用氟哌啶醇片、鹽酸氟奮乃靜片、利培酮口服溶液等藥物改善。注意缺陷多動障礙患者需要遵醫(yī)囑服用鹽酸氯米帕明片、鹽酸安非他酮片等藥物改善。5.預后不同：兒童抽動癥不及時治療，預后效果比較差，容易影響正常生活。注意缺陷多動障通常預后較好。服用藥物后，應保持飲食清淡，應以清淡、易消化的飲食為主，避免食用雪糕、辣椒、大蒜等生冷、辛辣、刺激性食物。55次播放 2024-11-30
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小兒多動癥針灸能治療嗎
小兒多動癥可以用針灸來治療，小兒多動一般的孩子，會有注意力不集中、注意力短暫、活動過多或者情緒容易沖動。這種孩子，通常學習成績是普遍比較差，在家庭和環(huán)境中，跟人相處也比較困難，所以這種孩子存在著一種大腦發(fā)育不夠完善的情況。從中醫(yī)來說，首先要調整陰陽，比如會調整任脈和督脈、任脈和督脈分別總督人體一身的陰和陽。同時可能還給孩子調整蹻脈，中醫(yī)講蹻脈是管人體運動的，這個孩子的多動是存在著一種蹻脈的功能失調、陰蹻主靜、陽蹻主動，是需要調陽蹻平衡的。另外孩子可能存在肝腎陰虛、肝風內動，這時候需要加滋補肝腎、平肝潛陽的辦法，比如可以用補太溪、懸鐘，用太沖來清潛肝陽、熄肝風。這些孩子有一些是存在經(jīng)血不足、腦竅失養(yǎng)，所以就會有理解力差，學習成績比較低、注意力不集中情況，這樣可以培補精血，比如會加足三里、膈俞來補氣血。語音時長 01:46102658次收聽 2021-06-25 -
小兒多動癥不治療會不會自愈
小兒多動癥不治療，自愈的可能性還是比較小的。其實小兒多動癥，多動只是一個表現(xiàn)，最根本是因為腦子的一些神經(jīng)遞質調節(jié)障礙，腎臟腺素能、神經(jīng)遞質、5-羥色胺體系調節(jié)障礙以后導致了注意力缺陷，不能夠集中精力干一件事情，所以才導致多動，一會戳一戳前頭，一會走，一會坐不住，這種孩子是這個原因導致的。所以，多動癥孩子自愈的可能性是比較小的。當然他有受外部環(huán)境的影響，比如一些電子產(chǎn)品的使用、家庭的不和諧對孩子可能都有影響，還有注意力的缺陷，進行訓練，那也得需要訓練才能好。所以，小兒多動癥自愈的可能性是比較小的。一旦診斷多動癥，最好還得需要家庭、社會、學校、藥物等綜合的治療手段，才能夠使病情得到緩解。語音時長 01:0592995次收聽 2021-06-25 -
中醫(yī)如何治療多動癥
傳統(tǒng)中醫(yī)并沒有多動癥治療，但是現(xiàn)在臨床上經(jīng)常會有多動癥的患者，因為屬于兒科，需要前往中醫(yī)予以求診，中醫(yī)兒科治療多動癥也積累了很豐富的經(jīng)驗。傳統(tǒng)中醫(yī)以根據(jù)孩子的具體情況，具體辨證哪個臟腑有問題，通過調理相應的臟腑來治療多動癥。相關出現(xiàn)病理變化的臟腑，有肝肝火旺的孩子會出現(xiàn)多動癥。肝火旺的孩子除了好動之外，還會有比如脾氣暴躁、愛發(fā)脾氣、口苦、消化差、大便干結、小便黃等表現(xiàn)，這一部分孩就以清肝火，肝火清透之后，多動的現(xiàn)象也自然就能夠緩解。另外就是脾虛的患者，脾虛患者往往精神渙散、記憶力差、乏力、精神狀態(tài)差，總是處于游離、放空和神游的狀態(tài)，也會有一些表現(xiàn)在多動的方面。對這種脾虛的患者臨床治療，以調理脾胃健脾予以治療，通過調理脾胃、健脾益氣之后，患者的精神充沛，氣血充實之后，自然精神注意力集中，多動的現(xiàn)象就迎刃而解。語音時長 01:4257791次收聽 2020-03-17 -
兒童多動癥可以自愈嗎
兒童多動癥不能自愈。兒童多動癥主要表現(xiàn)為多動，注意力不集中，易怒，學習障礙。隨著年齡的增長，孩子多動的癥狀和沖動的癥狀會有所緩解，特別是多動的癥狀緩解的比較明顯，但是注意力不集中和沖動的癥狀，有相當一部分孩子并不能隨著年齡的增長自愈，多數(shù)會延續(xù)到成人期。對于多動癥的孩子，不應歧視，不應打罵，以免加重孩子的精神創(chuàng)傷。對兒童多動癥必須進行藥物治療，要取得良好的療效，必須患兒、家長、教師、醫(yī)師的互相配合。一旦診斷多動癥，要在醫(yī)生的指導下積極的診斷和治療，不要抱著僥幸的心理靠它自愈。56371次播放 2020-01-17
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多動癥有什么危害
多動癥是小兒行為的異常，通常表現(xiàn)為沖動、傷害行為、注意力不集中、影響學習成績、影響生長發(fā)育，有一定的危害，家長要意識到這是一種疾病。多動癥短期危害，因為多動癥在小的時候可能表現(xiàn)為與孩子、同學之間關系不融洽，學習成績差、好斗，對孩子學習成績有一定影響等。多動癥孩子的社會適應性功能比較差，如果得不到妥善的治療，長期對兒童的身心發(fā)育都有一定的影響，孩子成年以后會形成一定的性格障礙，有的多動癥形成偏執(zhí)型人格，還會對社會造成一定的危害。所以，要早期發(fā)現(xiàn)孩子的癥狀，及早進行檢查診斷，采取綜合治療，減少對孩子造成的身心危害，避免成人以后對社會、工作、家庭造成一定的影響。57086次播放 2020-01-03
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多動癥要檢查什么
多動癥要智力測試、多動癥的評估、多動癥量表的評估中和去確診。一、有的小孩是屬于智力發(fā)育落后，智力低下，就是說傻乎乎的，就自己不能控制自己的多動，那是智力發(fā)育不好的多動的癥狀，但是真正的多動癥的小孩多數(shù)都是智力是正常的，所以要做智力測試。二、多動癥的評估，多動癥的注意力是否集中的測試，就是這個表格測試。三、多動癥量表的評估，主要是通過父母、學校老師、臨床大夫的觀察等，可以通過這幾個量表來評估出來這小孩是不是有多動癥的一些表現(xiàn)，通過以上這些檢查綜合來判定這小孩是不是有多動癥，但是在如果是診斷的多動癥之后，神經(jīng)系統(tǒng)愿意查一下離子或者是神經(jīng)生化的方面，或者是有心要想做核磁，這些檢查，就是查一下那些病因的檢查，但是一些診斷主要是通過臨床上幾個量表的測試，通過臨床綜合性就能診斷。多動癥的小孩也沒有什么特別多的物理檢查，主要是通過臨床量表測試來確定，但是有的時候也要注意一下，鑒別和排除別的，比如舞蹈癥，測試血生化，頭顱核磁，確定有沒有別的病因，這個得要做一些檢查，血神經(jīng)生化遞質等，通過檢測來綜合評估，來診斷多動癥。語音時長 01:0964124次收聽 2019-07-03 -
多動癥的表現(xiàn)
多動癥表現(xiàn)有注意力的缺陷，多動，興奮狀態(tài)。1、注意力的缺陷，表現(xiàn)在小孩上課之后，注意力下降，無法專心聽老師講課，做事有頭無尾。2、多動，患者不管在什么場合，不能保持安靜的狀態(tài)，如上課時干擾附近的同學，或下課之后爬樹爬墻等。3、興奮狀態(tài)，患者脾氣暴躁，做事沖動，稍微發(fā)生小事就大發(fā)脾氣，容易和同學關系相處不好，還有患者出現(xiàn)品行上的問題，導致出現(xiàn)反社會的問題，進而導致犯罪?；旌闲投鄤影Y是幾種表現(xiàn)在同一個患者身上出現(xiàn)。60652次播放 2019-07-03
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多動癥孩子都聰明嗎
目前并沒有研究結果顯示多動癥兒童是聰明的，也就是智商高。研究發(fā)現(xiàn)多動癥兒童，如果沒有及早的診斷、干預，隨著年齡的生長，兒童容易出現(xiàn)一些共患病。常見的共患病是學習的困難，更容易患一些精神障礙性疾病，常常是行為破壞的一些異常，存在焦慮癥，也會存在一些抽動的障礙。研究發(fā)現(xiàn)大約65%的兒童存在一種或幾種的精神行為障礙，如果這時沒有及時的給予干預，在成人期容易出現(xiàn)社會功能障礙，表現(xiàn)為工作困難，社會交際障礙。語音時長 01:1254510次收聽 2019-06-06 -
多動癥是什么原因導致的
目前關于多動癥的發(fā)病機制不是很明確，但是發(fā)現(xiàn)與腦內的神經(jīng)遞質失衡有關系，考慮是遺傳因素和環(huán)境因素的綜合作用導致一個復雜疾病，有研究發(fā)現(xiàn)，攝入含鉛量比較高的食物也是出現(xiàn)多動癥的高危因素。研究顯示多動癥兒童父母患有多動癥，兒童患多動癥的風險會增加2到8倍，其同胞患有多動癥的風險也類似。環(huán)境性的因素，如在孕期，如果寶媽出現(xiàn)不良生活習慣導致兒童腦損傷。后天兒童發(fā)育生長期，如果兒童所處環(huán)境不和諧也導致多動癥的發(fā)生。50560次播放 2019-06-06
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