精子量少可能由精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常、生殖道感染、不良生活習(xí)慣、先天性發(fā)育異常等原因引起,通常表現(xiàn)為射精量減少、精液稀薄等癥狀。
精索靜脈曲張是導(dǎo)致精子量少的常見原因之一,可能與靜脈回流受阻、睪丸局部溫度升高等因素有關(guān)。患者常伴有陰囊墜脹感、疼痛等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片等藥物改善循環(huán),嚴(yán)重者需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
下丘腦-垂體-睪丸軸功能紊亂可能導(dǎo)致促性腺激素分泌不足,影響生精功能。這類患者可能同時(shí)出現(xiàn)性欲減退、體毛稀疏等表現(xiàn)。需通過激素檢查確診,可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮軟膠囊、絨促性素注射液等藥物調(diào)節(jié)。
前列腺炎、精囊炎等感染性疾病會(huì)破壞生精環(huán)境,可能與細(xì)菌逆行感染、免疫因素有關(guān)。患者常有尿頻、會(huì)陰部不適等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合溫水坐浴。
長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜等會(huì)干擾睪丸生精功能,高溫環(huán)境、緊身褲等局部因素也會(huì)產(chǎn)生影響。這類情況通過戒煙限酒、規(guī)律作息、避免久坐等生活方式調(diào)整即可改善。
隱睪、克氏綜合征等先天性疾病會(huì)導(dǎo)致睪丸發(fā)育不良,這類患者多伴有第二性征不明顯等癥狀。需通過染色體檢查確診,部分病例需進(jìn)行激素替代治療或手術(shù)矯正。
建議存在精子量少問題的男性保持適度運(yùn)動(dòng),每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑;飲食上多攝入富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果,補(bǔ)充維生素E含量高的綠葉蔬菜;避免穿緊身內(nèi)褲、長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉等高溫暴露;定期進(jìn)行精液常規(guī)檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)到生殖醫(yī)學(xué)科或泌尿外科就診。備孕期間可適當(dāng)增加富含精氨酸的食物如山藥、鱔魚等。
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