一般情況下，偶爾一個月不來月經是正常的。如果身體出現明顯不適，應前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。
月經指的是子宮內膜周期性脫落及出血，一般以28日為一個周期。通常情況下，偶爾不來月經可能與飲食因素、精神因素等有關，如果是飲食因素，可能是因為在月經來潮前經常進食刺激、生冷的食物，如酒、三文魚等，會刺激血管收縮，導致血液循環(huán)不暢；如果是精神因素，可能是因為精神壓力過大，如工作過于勞累、睡眠不足等，容易引發(fā)內分泌失調，導致激素水平下降，這些情況都可能導致月經偶爾不來。
在日常生活中保持良好的心態(tài)，不給自己過多的壓力，保持良好的生活習慣，避免熬夜，規(guī)律作息，保持飲食均衡，有利于身體恢復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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經常使用牙線會怎么樣
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左胸口似痛非痛不舒服怎么回事
左胸口似痛非痛不舒服可能與肋間神經痛、胃食管反流、心臟神經官能癥、胸膜炎、心肌缺血等原因有關，可通過休息調整、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、肋間神經痛肋間神經痛多由病毒感染或胸椎退變引起，表現為...
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