起水痘期間可以適量吃富含優(yōu)質蛋白、維生素C的食物，如雞蛋、西藍花，避免辛辣刺激、油膩食物。若出現(xiàn)高熱或皮膚感染，需遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片、爐甘石洗劑等藥物。
一、食物
1、雞蛋
雞蛋富含優(yōu)質蛋白和維生素B12，有助于促進水痘皮損修復。建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸。每日1-2個即可，過量可能加重胃腸負擔。
2、西藍花
西藍花含維生素C和膳食纖維，能增強免疫力并促進排便。焯水后涼拌或清炒更易消化，每日食用100-200克為宜。對十字花科蔬菜過敏者禁用。
3、小米粥
小米粥易消化且含色氨酸，可緩解瘙癢引發(fā)的失眠。建議熬煮至軟爛，每日1-2碗。糖尿病患者需控制攝入量。
4、蘋果
蘋果中的果膠和多酚類物質有助于皮膚修復。去皮后切塊食用，避免刺激口腔皰疹。每日1個中等大小蘋果即可。
5、冬瓜
冬瓜具有利尿作用，可幫助排出體內毒素。建議煮湯食用，每日200-300克。脾胃虛寒者應減少用量。
二、藥物
1、阿昔洛韋片
用于治療水痘-帶狀皰疹病毒感染，可抑制病毒復制?？赡艹霈F(xiàn)頭痛、惡心等不良反應，腎功能不全者需調整劑量。
2、爐甘石洗劑
外用止癢劑，適用于未破損的皰疹。每日涂抹2-3次，使用前搖勻。皮膚潰爛處禁用。
3、對乙酰氨基酚口服溶液
緩解水痘引起的發(fā)熱癥狀。24小時內使用不超過4次，嚴重肝病患者慎用。
4、鹽酸西替利嗪滴劑
抗組胺藥，減輕瘙癢癥狀。6歲以下兒童需遵醫(yī)囑調整劑量，可能引起嗜睡。
5、重組人干擾素α2b凝膠
局部抗病毒藥物，促進皰疹結痂。每日涂抹3-4次，過敏體質者需皮試后使用。
水痘期間需保持皮膚清潔，穿著寬松棉質衣物避免摩擦皰疹。每日用溫水洗澡，禁用堿性肥皂。飲食以清淡易消化為主，少量多餐。隔離至全部皰疹結痂，避免抓撓防止留疤。體溫超過38.5℃或出現(xiàn)咳嗽、嗜睡等癥狀時應及時就醫(yī)?；謴推诳芍鸩皆黾邮萑?、魚類等營養(yǎng)食物，但仍需控制辛辣調料攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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