手腳發(fā)黃一般是飲食不當(dāng)、暴曬、脾虛、貧血、肝炎等原因引起的。
1、飲食不當(dāng)：如果食用過多含黃色素的食物，如胡蘿卜、砂糖橘等，可能會導(dǎo)致身體中的黃色素過多，進而引起手腳發(fā)黃、口角變黃等癥狀。建議合理、均衡飲食。
2、暴曬：如果沒有任何防曬措施就直接接觸紫外線，可能會刺激黑色素分泌，進而引起黃斑、變黑等癥狀。建議在外出前涂抹防曬霜，在一定程度上可以隔絕紫外線。
3、脾虛：如果長期過度勞累，可能會導(dǎo)致身體氣血不足，引起脾虛的情況。建議及時休息，可以培養(yǎng)興趣愛好，如跳廣場舞、爬山等，有利于愉悅身心。
4、貧血：如果身體出現(xiàn)貧血的情況，可能會使血紅蛋白被氧化，進而引起手腳發(fā)黃、乏力等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物進行治療。
5、肝炎：是指肝臟出現(xiàn)急、慢性炎性損傷，可能會影響膽紅素代謝，進而引起黃疸、腹痛等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用維生素E軟膠囊、雙環(huán)醇片、恩替卡韋分散片等藥物進行治療。
如果長期出現(xiàn)手腳發(fā)黃的癥狀，建議及時就醫(yī)。平時注意多喝水，促進代謝，緩解手腳發(fā)黃的癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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