冬季流感的預(yù)防措施，主要包括防寒保暖、注意個人衛(wèi)生、少去公共場所、接種流感疫苗等。
1.防寒保暖
冬天天氣寒冷，氣溫較低，若不注意防寒保暖，很容易著涼感冒，從而引起免疫力下降，加上流感的幾率也會增加。應(yīng)根據(jù)氣溫變化適當(dāng)增加衣物，使身體保持溫暖，外出時盡量穿厚一點的衣服，并戴上帽子和口罩。
2.注意個人衛(wèi)生
要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，飯前便后以及外出歸來時應(yīng)仔細清潔雙手，將手上可能沾染的細菌和病毒清潔干凈，降低流感的感染率。
3.少去公共場所
很多公共場所不僅人員混雜，而且通風(fēng)條件差，為流感病毒傳染提供了可乘之機，所以要預(yù)防流感，應(yīng)少去公共場所。如果必須去，建議佩戴口罩，盡量不要接觸他人。
4.接種流感疫苗
若為流感易感人群或機體免疫力低下，建議接種流感疫苗來預(yù)防流感。除了可以降低流感的發(fā)生率之外，也能縮短病程，減少并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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