兒童脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、熱敷、適當運動、遵醫(yī)囑使用藥物等方式快速排氣。兒童脹氣可能與喂養(yǎng)不當、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、腸梗阻等因素有關。
1、腹部按摩
家長可將兒童平放，用溫熱的手掌以肚臍為中心順時針輕柔按摩腹部5-10分鐘。按摩能促進腸蠕動，幫助氣體從結(jié)腸排出。注意力度要輕柔，避免在飯后立即按摩。若兒童哭鬧抗拒需立即停止。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
母乳喂養(yǎng)時讓兒童含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時保持奶瓶傾斜45度。喂奶后豎抱兒童15-20分鐘，輕拍背部至打出嗝。每次喂奶量不宜過多，可增加喂奶次數(shù)。早產(chǎn)兒建議使用防脹氣奶瓶。
3、熱敷
用40℃左右溫水袋或熱毛巾隔衣物敷于腹部，每次10-15分鐘。熱敷能緩解腸痙攣，促進局部血液循環(huán)。注意溫度不可過高，避免燙傷皮膚。熱敷后可配合屈腿動作幫助排氣。
4、適當運動
清醒狀態(tài)下讓兒童仰臥做蹬自行車動作，或家長幫助屈曲膝關節(jié)輕壓腹部。每天進行3-4次被動操，每次5分鐘。爬行練習也能增強腹肌力量。避免在剛進食后立即運動。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
西甲硅油乳劑能改變氣泡表面張力，二甲硅油散可分解胃腸道泡沫?？莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，乳糖酶制劑改善乳糖不耐受。蒙脫石散能吸附多余氣體。需嚴格按說明書或醫(yī)囑使用。
日常需注意喂養(yǎng)器具消毒，避免過快過飽進食。選擇低敏配方奶粉，輔食添加遵循由少到多原則。記錄兒童腹脹發(fā)作時間與飲食關聯(lián)性，避免易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧需立即就醫(yī)。保持兒童情緒穩(wěn)定也有助于胃腸功能恢復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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