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該怎樣選擇花生油的儲(chǔ)存容器？

病情描述:
每次在市場(chǎng)買回的花生油都是用塑料罐裝的，該怎樣選擇花生油的儲(chǔ)存容器？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

花生油儲(chǔ)存容器選擇需考慮密封性、避光性、材質(zhì)安全性及容量適配性，推薦使用玻璃瓶、陶瓷罐、不銹鋼桶或食品級(jí)塑料壺。

1、密封性：

選擇帶硅膠密封圈的容器，防止空氣進(jìn)入導(dǎo)致氧化酸敗。開封后建議3個(gè)月內(nèi)用完，避免油脂變質(zhì)。

2、避光性：

深色玻璃或不透光材質(zhì)能有效阻擋紫外線，延緩油脂光氧化反應(yīng)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼避光處。

3、材質(zhì)安全：

優(yōu)先選用標(biāo)有食品級(jí)認(rèn)證的容器，避免塑料溶出塑化劑。玻璃材質(zhì)化學(xué)穩(wěn)定性最佳，適合長(zhǎng)期儲(chǔ)存。

4、容量適配：

根據(jù)使用頻率選擇適當(dāng)容量，頻繁使用可選500毫升小包裝，減少開合次數(shù)；大容量家庭裝需分裝保存。

儲(chǔ)存時(shí)遠(yuǎn)離灶臺(tái)等高溫環(huán)境，定期檢查有無哈喇味。建議在容器外標(biāo)注開封日期，確保新鮮度。

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