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空腹飲酒對(duì)身體會(huì)有哪些傷害呢

病情描述:
我經(jīng)常有應(yīng)酬，一般都是空腹喝酒，空腹飲酒對(duì)身體有哪些傷害呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

空腹飲酒會(huì)對(duì)胃腸黏膜、肝臟、心血管系統(tǒng)等造成直接損傷，還可能引發(fā)低血糖、酒精中毒等急性危害。空腹飲酒的危害主要有胃腸刺激、肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重、低血糖風(fēng)險(xiǎn)增加、心血管系統(tǒng)影響、中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制。

1、胃腸刺激

空腹?fàn)顟B(tài)下酒精直接接觸胃黏膜，會(huì)破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致胃酸分泌異常增多，可能誘發(fā)胃痛、惡心、嘔吐。長(zhǎng)期空腹飲酒可能引發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍，甚至增加胃癌發(fā)病概率。酒精還會(huì)刺激腸道黏膜，引起腹瀉或吸收功能障礙。

2、肝臟代謝負(fù)擔(dān)

肝臟是酒精代謝的主要器官，空腹時(shí)酒精吸收速度加快，肝臟需要短時(shí)間內(nèi)代謝大量乙醇及其毒性代謝產(chǎn)物乙醛。這種超負(fù)荷工作會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷，長(zhǎng)期可能發(fā)展為脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化。肝臟解毒功能下降還會(huì)影響其他物質(zhì)的代謝。

3、低血糖風(fēng)險(xiǎn)

空腹?fàn)顟B(tài)下體內(nèi)糖原儲(chǔ)備不足，酒精會(huì)抑制肝臟糖異生作用，干擾葡萄糖生成機(jī)制，容易引發(fā)酒精性低血糖。嚴(yán)重低血糖可能導(dǎo)致意識(shí)模糊、昏迷，對(duì)糖尿病患者尤其危險(xiǎn)。飲酒前適量進(jìn)食碳水化合物可有效預(yù)防這種情況。

4、心血管影響

空腹飲酒會(huì)使酒精迅速進(jìn)入血液循環(huán)，引起血管擴(kuò)張和血壓波動(dòng)。短期可能表現(xiàn)為面部潮紅、心悸，長(zhǎng)期會(huì)增加心律失常、高血壓等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。酒精還會(huì)影響脂質(zhì)代謝，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。

5、中樞神經(jīng)抑制

空腹時(shí)酒精吸收率顯著增加，會(huì)更快作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，加重鎮(zhèn)靜效果?？赡艹霈F(xiàn)頭暈、言語(yǔ)不清、共濟(jì)失調(diào)等神經(jīng)癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致呼吸抑制。這種影響在駕駛或操作機(jī)械時(shí)尤為危險(xiǎn)，極易引發(fā)事故。

建議飲酒前適量進(jìn)食富含蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物，如面包、牛奶等，可延緩酒精吸收?？刂骑嬀屏浚苊飧叨染?，飲酒時(shí)多喝水幫助代謝。出現(xiàn)持續(xù)胃痛、黃疸、意識(shí)障礙等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期飲酒者應(yīng)定期進(jìn)行肝功能、胃鏡檢查，必要時(shí)尋求專業(yè)戒酒幫助。

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