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最養(yǎng)胃的主食有什么呢

病情描述:
我家孩子最近腸胃不是很好,想做養(yǎng)胃的主食給他吃,那最養(yǎng)胃的主食有什么呢
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃腸不適或患有慢性胃炎等疾病,可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、燕麥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維,易于消化吸收,能溫和滋養(yǎng)胃黏膜,適合胃酸分泌不足或胃部敏感人群。

2、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì),具有保護(hù)胃壁的作用,可緩解胃部炎癥,促進(jìn)消化功能恢復(fù)。

3、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素,能吸附胃內(nèi)有害物質(zhì),減輕胃部刺激,對胃潰瘍患者有一定輔助修復(fù)作用。

4、燕麥

燕麥中β-葡聚糖可形成保護(hù)性凝膠層,延緩胃排空速度,減少胃酸對黏膜的侵蝕,適合反流性食管炎患者。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

該藥能中和胃酸并在胃黏膜形成保護(hù)膜,適用于胃酸過多引起的燒心、反酸等癥狀,需注意長期使用可能影響磷吸收。

2、瑞巴派特

通過增加胃黏膜血流量和前列腺素合成來促進(jìn)胃黏膜修復(fù),對慢性胃炎伴糜爛有較好療效,可能出現(xiàn)輕微頭痛副作用。

3、硫糖鋁

在潰瘍面形成物理屏障阻止胃酸侵蝕,主要用于胃十二指腸潰瘍治療,用藥期間需監(jiān)測血鋁濃度。

日常飲食建議采用少食多餐原則,避免辛辣刺激及高脂食物,烹飪方式以蒸煮燉為主,同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸功能恢復(fù)。

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