91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

低血壓患者應(yīng)注意哪些方面?

病情描述:
上周被確診患有低血壓癥,我平時(shí)生活方面應(yīng)該注意什么?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

低血壓患者需注意體位調(diào)節(jié)、飲食管理、適度運(yùn)動(dòng)和藥物調(diào)整等方面,避免突然起身,增加鈉鹽攝入,規(guī)律鍛煉,并遵醫(yī)囑監(jiān)測(cè)血壓。

1、體位調(diào)節(jié)

避免快速起身或長(zhǎng)時(shí)間站立,防止體位性低血壓。建議起床時(shí)先坐起30秒再站立,久坐后緩慢起身。

2、飲食管理

適當(dāng)增加鈉鹽和水分?jǐn)z入,少量多餐避免飽腹??墒秤煤F豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等,幫助改善循環(huán)。

3、適度運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行游泳、快走等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血管張力,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即停止。運(yùn)動(dòng)時(shí)保持水分補(bǔ)充。

4、藥物調(diào)整

避免擅自服用降壓藥,定期監(jiān)測(cè)血壓變化。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用氟氫可的松、米多君等升壓藥物。

低血壓患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免高溫環(huán)境,穿著彈力襪改善下肢循環(huán),出現(xiàn)頭暈加重需及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
德兴市| 无锡市| 富民县| 阿鲁科尔沁旗| 夏邑县| 维西| 五常市| 通州市| 溧水县| 宁城县| 方正县| 富裕县| 公安县| 桑日县| 安化县| 阳高县| 威远县| 托克托县| 扶风县| 闽侯县| 阿瓦提县| 台中市| 乌兰浩特市| 铁岭市| 菏泽市| 鄂尔多斯市| 沙湾县| 广河县| 祁阳县| 韶关市| 宝应县| 措勤县| 邵东县| 莎车县| 白山市| 博兴县| 武功县| 临沧市| 福海县| 肇庆市| 南康市|