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高血壓患者可以吃蘋果嗎?

病情描述:
我有高血壓,但是我很喜歡吃蘋果。高血壓患者可以吃蘋果嗎?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以吃的,但是要適量吃。蘋果里面含有微量元素,其中鉀能夠擴(kuò)張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會(huì)引致血糖代謝紊亂與性功能下降,蘋果里面含有鋅。
金霞 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者可以吃蘋果,蘋果里面維生素非常豐富,能夠起到補(bǔ)充維生素和預(yù)防癌癥情況發(fā)生,里面含鉀量比較多,高血壓患者經(jīng)常吃蘋果或者是喝蘋果汁,能夠幫助病情得到緩解,還可以起到輔助治療效果。在飲食上要做到低脂低鹽低糖,恢復(fù)期間避免抽煙喝酒。
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