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哪些食物可以降低血脂?

病情描述:
最近這一階段我總覺得有一點(diǎn)頭暈,去檢查,發(fā)現(xiàn)是血脂升高了,哪些食物可以降低血脂呢?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
黃瓜的降血脂作用很好。黃瓜中含有大量的纖維素等,可以減少人體對(duì)膽固醇的吸收,同時(shí)還能夠有效抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪,對(duì)于控制人體血脂等具有明顯的作用。
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