91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

洋蔥怎么選合適?

病情描述:
都說(shuō)多吃洋蔥好,超市里有紅的,紫的,黃的好幾種,我要怎么選合適?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

挑選洋蔥可通過(guò)觀察外觀、按壓硬度、聞氣味、查看新鮮度等方法判斷,新鮮洋蔥表皮干燥光滑、質(zhì)地緊實(shí)、無(wú)刺激性氣味且根部短小。

1、觀察外觀

優(yōu)質(zhì)洋蔥外層鱗片干燥完整,無(wú)霉斑或發(fā)芽跡象,表皮呈均勻的紫紅色或金黃色,避免選擇表皮破損或顏色發(fā)綠的洋蔥。

2、按壓硬度

用手指輕壓洋蔥中下部,新鮮洋蔥質(zhì)地堅(jiān)硬緊實(shí),按壓無(wú)凹陷感,變軟的洋蔥可能內(nèi)部已腐爛變質(zhì)。

3、聞氣味

正常洋蔥帶有輕微辛辣香氣,若散發(fā)酸腐味或刺鼻異味,說(shuō)明存放過(guò)久或已變質(zhì),不宜選購(gòu)。

4、查看新鮮度

選擇根部干燥短小且無(wú)新根須的洋蔥,頂部莖管枯萎程度低者更新鮮,避免根部潮濕或長(zhǎng)須的洋蔥。

儲(chǔ)存洋蔥需置于陰涼通風(fēng)處,避免與土豆等易釋放水分的蔬菜混放,切開(kāi)的洋蔥建議冷藏并盡快食用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
武强县| 肇庆市| 重庆市| 棋牌| 益阳市| 南乐县| 云梦县| 顺义区| 龙游县| 平乐县| 三穗县| 中山市| 漳州市| 安义县| 两当县| 资源县| 黔江区| 鄂州市| 德庆县| 太仆寺旗| 萨迦县| 长沙县| 林甸县| 泸西县| 松阳县| 普洱| 安岳县| 巨野县| 和平区| 清新县| 轮台县| 施秉县| 南阳市| 汝城县| 中宁县| 吉林市| 汉源县| 孝义市| 休宁县| 北辰区| 太和县|