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多吃生蠔能生精嗎?

病情描述:
我聽(tīng)同事說(shuō)吃了生蠔能生精,所以就經(jīng)常買來(lái)煲湯給他喝,喝了究竟有用沒(méi)?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
生蠔可以生精,但是必須要堅(jiān)持吃,男性從24歲后,精子的質(zhì)與量都在走下坡路。男性精液里含有大量的鋅,當(dāng)體內(nèi)的鋅不足,會(huì)影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富,一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克),從而增強(qiáng)男人的性能力。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
能夠起到輔助作用,具有提高精子數(shù)量功效,具體的治療效果需要因人而異,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有好轉(zhuǎn),則需要通過(guò)藥物的方式治療。生蠔是屬于海鮮類的一種,能夠補(bǔ)充鋅元素和蛋白質(zhì),同時(shí)含有的脂肪含量低,一般不會(huì)導(dǎo)致膽固醇過(guò)度升高,患有高血壓人群可以少量服用。
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