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黑巧克力易消化嗎

病情描述:
我總怕吃東西會(huì)不消化,黑巧克力是容易消化的食物嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑巧克力當(dāng)中含有一定量的纖維素,所以黑巧克力不但本身是一種易于消化的食物,而且其所含的纖維素和異黃酮能有效調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)。
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