91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

如何制作酸奶香蕉?

病情描述:
吃了油炸螃蟹肚子不消化,還脹氣,朋友讓我做點(diǎn)酸奶香蕉吃,怎樣做?
共2個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
酸奶香蕉都是清腸道的食物,還很養(yǎng)胃,材料:發(fā)酵型濃稠的酸奶,香蕉適量做法:1.香蕉切成小丁片狀備用,取2/3香蕉丁入攪拌機(jī)攪拌,加入酸奶一起攪拌均勻后,取容器,鋪一層香蕉丁,倒入一部分香蕉酸奶,一直到填滿,上面用彩塘點(diǎn)綴。3.用冷藏過的酸奶和香蕉,也可以做好后直接入冰箱冷藏。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
把香蕉切成小丁放在碗中,然后倒入酸奶,攪拌均勻后使用,酸奶和香蕉都具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),預(yù)防便秘,調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂。有利于消化和吸收,酸奶中含有蛋白質(zhì)和乳酸菌,可以增進(jìn)食欲,有利于消化和吸收,可以提高身體的免疫力。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
商丘市| 建德市| 邢台市| 钟山县| 文安县| 璧山县| 苗栗县| 凤庆县| 泸水县| 锦屏县| 婺源县| 翁牛特旗| 花莲市| 化州市| 搜索| 乌兰察布市| 右玉县| 扎兰屯市| 泗水县| 班玛县| 沙湾县| 清新县| 聂荣县| 奈曼旗| 土默特右旗| 斗六市| 元阳县| 平阳县| 清远市| 黄浦区| 乌兰察布市| 宝鸡市| 五峰| 大新县| 米林县| 公主岭市| 紫阳县| 星座| 临沂市| 驻马店市| 乡城县|