91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

藏紅花可以泡水喝嗎?

病情描述:
孩子打工回來的時候,給我?guī)砹藘砂丶t花,藏紅花可以泡水喝嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

藏紅花可以泡水飲用,但需嚴(yán)格控制用量且孕婦禁用。藏紅花泡水可能有助于改善血液循環(huán)、緩解經(jīng)期不適、調(diào)節(jié)情緒、抗氧化等作用,過量使用可能導(dǎo)致出血風(fēng)險。


1、改善循環(huán)


藏紅花中的藏紅花素可促進(jìn)微循環(huán),適用于手足冰冷人群,每日建議不超過3根花絲沖泡。


2、緩解痛經(jīng)


其活性成分具有解痙作用,能減輕原發(fā)性痛經(jīng)癥狀,月經(jīng)前3天開始飲用效果較佳。


3、調(diào)節(jié)情緒


藏紅花提取物可影響5-羥色胺系統(tǒng),對輕度焦慮有緩解作用,建議連續(xù)飲用不超過2周。


4、抗氧化


含有的crocin成分具有清除自由基功效,適合中老年人日常保健,每周飲用3次為宜。


使用藏紅花泡水時避免與抗凝藥物同服,出現(xiàn)頭暈或皮膚過敏應(yīng)立即停用,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
浙江省| 故城县| 广灵县| 资源县| 张家港市| 碌曲县| 凤山县| 弥勒县| 安岳县| 湘潭县| 修水县| 中卫市| 布拖县| 越西县| 云和县| 寿光市| 如东县| 拜泉县| 如皋市| 通河县| 财经| 中方县| 特克斯县| 玉环县| 楚雄市| 岗巴县| 临海市| 长岛县| 阜新市| 桑植县| 上高县| 广丰县| 阳谷县| 忻州市| 乌拉特前旗| 上思县| 安徽省| 厦门市| 屯留县| 大同县| 宁波市|