91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

哪款減肥食譜比較好

病情描述:
我體重超標(biāo)已經(jīng)好多年了,因?yàn)闆]有毅力運(yùn)動所以一直瘦不下來,有沒有什么食譜能幫助我減肥?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
寒天雞蛋韭菜粥是不錯(cuò)的選擇。將零卡路里減肥食品寒天(即“瓊脂條”)加入到減肥粥中,膳食纖維滿分,瘦身功效絕對大大提升,同時(shí)利用雞蛋和韭菜帶來豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),為身體帶來均衡的營養(yǎng)。將白粥倒入鍋中加熱至沸騰,韭菜切段后跟雞蛋一同放入鍋中,用筷子輕輕攪拌后關(guān)掉火,加點(diǎn)醬油和糸寒天再次攪拌即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
温宿县| 昌黎县| 上高县| 嘉义市| 永新县| 唐海县| 阿尔山市| 宁陵县| 新田县| 奉新县| 赣榆县| 阜阳市| 通渭县| 南昌县| 萝北县| 宿迁市| 黎川县| 巴楚县| 平遥县| 浦东新区| 大竹县| 博兴县| 扬州市| 许昌县| 呼玛县| 体育| 门头沟区| 江山市| 韶关市| 肥城市| 江山市| 洪雅县| 富阳市| 湘西| 五河县| 琼中| 嫩江县| 贡山| 涟源市| 分宜县| 苏尼特右旗|