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泡面和面條哪個熱量高呢?

病情描述:
我平時特別愛吃泡面,老覺得很方便,但別人說面條熱量低,到底哪個熱量低呢?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
面條熱量低,泡面之所以熱量高于普通面條,是因為其使用油炸干燥的制作過程,面條本身是富含淀粉和纖維質的堿性食品,不僅飽腹感強而且能促進腸胃消化,是減肥的好食材。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可能泡面熱量比較高。泡面是一種油炸食物,如果平時生活中長時間吃泡面可能會導致營養(yǎng)缺乏,對患者的身體健康產生不利影響,泡面當中含有很多的添加劑,能夠調節(jié)胃口,防止衰老,不可以長期使用,否則會對身體造成意想不到的危害,懷孕期間女性不可以吃泡面。
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