91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

預(yù)防胃癌應(yīng)吃哪些食物？

病情描述:
媽媽有胃潰瘍，長(zhǎng)期飲酒、經(jīng)常胃出血，醫(yī)生說(shuō)胃癌危險(xiǎn)性高，長(zhǎng)期吃哪些東西可以預(yù)防胃癌的發(fā)生？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

預(yù)防胃癌可適量食用西藍(lán)花、大蒜、綠茶、番茄、菌菇等食物，也可遵醫(yī)囑使用維生素E軟膠囊、硒酵母片、葉酸片、螺旋藻片、復(fù)方維生素B片等藥物。建議日常保持均衡飲食，定期體檢，出現(xiàn)胃腸不適及時(shí)就醫(yī)。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含蘿卜硫素等活性成分，有助于抑制幽門(mén)螺桿菌活性，降低胃黏膜炎癥風(fēng)險(xiǎn)。建議焯水后涼拌或清炒，避免高溫長(zhǎng)時(shí)間烹飪破壞營(yíng)養(yǎng)。

2. 大蒜

大蒜含大蒜素具有抗菌作用，可減少胃內(nèi)致癌物亞硝酸鹽的合成。生吃效果更佳，但胃腸敏感者應(yīng)控制攝入量。

3. 綠茶

綠茶中茶多酚能清除自由基，減輕胃黏膜氧化損傷。每日飲用2-3杯為宜，避免空腹飲用刺激胃酸分泌。

4. 番茄

番茄紅素具有抗氧化特性，可降低萎縮性胃炎癌變風(fēng)險(xiǎn)。熟制后更易吸收，搭配橄欖油效果更好。

5. 菌菇

香菇等菌類(lèi)含多糖成分，能增強(qiáng)免疫功能。建議選擇新鮮菌菇燉湯或清炒，避免腌制加工品。

二、藥物

1. 維生素E軟膠囊

適用于胃黏膜修復(fù)，需醫(yī)生評(píng)估后使用。不可與抗凝藥物同服，可能引起惡心等不良反應(yīng)。

2. 硒酵母片

輔助改善胃部低硒狀態(tài)，需檢測(cè)血硒水平后使用。長(zhǎng)期過(guò)量可能引發(fā)指甲變形。

3. 葉酸片

對(duì)慢性萎縮性胃炎患者有益，須排除維生素B12缺乏后方可補(bǔ)充?？赡苎谏w貧血癥狀。

4. 螺旋藻片

含藻藍(lán)蛋白等抗氧化物質(zhì)，胃酸過(guò)多者慎用。可能出現(xiàn)輕微腹瀉。

5. 復(fù)方維生素B片

改善胃黏膜代謝，需避免與含鞣酸食物同服。尿色變黃屬正?，F(xiàn)象。

預(yù)防胃癌需建立長(zhǎng)期健康飲食習(xí)慣，限制腌制、燒烤等高鹽高亞硝酸鹽食物攝入。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，控制體重。40歲以上人群建議每1-2年進(jìn)行胃鏡檢查，有家族史者應(yīng)加強(qiáng)篩查。出現(xiàn)持續(xù)胃痛、消瘦、黑便等癥狀須立即就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
大宁县| 新兴县| 赫章县| 电白县| 高平市| 托克托县| 荔浦县| 仁怀市| 南部县| 石城县| 兴宁市| 同仁县| 新闻| 阿城市| 泰和县| 丰都县| 安顺市| 吉水县| 平谷区| 吴川市| 奉贤区| 寿阳县| 武鸣县| 扎兰屯市| 三穗县| 墨竹工卡县| 大荔县| 清苑县| 隆子县| 西昌市| 巴中市| 那坡县| 茂名市| 施甸县| 拜城县| 邹平县| 朝阳区| 尚义县| 潜江市| 榆中县| 吉木乃县|