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總吃油膩的食物適合吃什么水果？

病情描述:
我家孩子特別喜歡吃油膩的食物，對于總之這樣食物的人吃點什么樣的水果比較好？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若長期攝入油膩食物，可以適量吃山楂、菠蘿、蘋果、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃多酶片、復方消化酶膠囊、胰酶腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山楂

山楂富含有機酸和脂肪酶，能促進脂肪分解，幫助消化油膩食物。

2、菠蘿

菠蘿含有菠蘿蛋白酶，可分解蛋白質和脂肪，減輕胃腸負擔。

3、蘋果

蘋果中的果膠和膳食纖維能吸附油脂，促進腸道蠕動，加速代謝。

4、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，有助于降低膽固醇，改善脂質代謝。

二、藥物

1、多酶片

多酶片含胰酶、胃蛋白酶等成分，可輔助分解脂肪、蛋白質和碳水化合物。

2、復方消化酶膠囊

復方消化酶膠囊能補充消化酶不足，緩解因油膩飲食導致的腹脹、消化不良。

3、胰酶腸溶膠囊

胰酶腸溶膠囊主要用于胰腺分泌不足，幫助分解食物中的脂肪和蛋白質。

4、枸櫞酸莫沙必利片

枸櫞酸莫沙必利片可促進胃腸動力，改善油膩飲食后的胃排空延遲癥狀。

日常飲食需減少高脂食物攝入，搭配富含膳食纖維的蔬菜水果，避免暴飲暴食。若長期消化不良，建議完善胃腸鏡檢查。

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