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黃瓜可以排毒養(yǎng)顏嗎?

病情描述:
生活中有生黃瓜敷面養(yǎng)顏之說,這是什么原理呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃瓜的營養(yǎng)價值很高,其中蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素、纖維素、鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂等含量豐富,具有利水、清掃解毒、抗衰老、抗腫瘤、生津止渴、降血糖、健腦安神、通便排毒等功效。黃瓜屬于味甘、性平的食品。黃瓜中黃瓜酸的含量比較豐富,食用后可有效地促進人體新陳代謝,迅速地將體內(nèi)的毒素排出體外。黃瓜中維生素C含量相當豐富,食用后可以養(yǎng)顏美容,讓肌膚保持良好的彈性,同時還能有效地抑制黑色素的形成
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