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什么茶可以抑制蛀牙的產(chǎn)生呢?

病情描述:
人們很喜歡喝茶,喝茶對(duì)身體也有許多好處,那么喝什么茶可以抑制蛀牙的產(chǎn)生呢?
共1個(gè)回答
高毅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 口腔科

綠茶、紅茶、烏龍茶、普洱茶等茶類有助于抑制蛀牙產(chǎn)生,這些茶葉中的天然成分能抑制口腔細(xì)菌生長(zhǎng),減少牙菌斑形成。

1、綠茶

綠茶含有多酚類物質(zhì),特別是兒茶素,能抑制變形鏈球菌等致齲菌的活性,減少牙釉質(zhì)脫礦。

2、紅茶

紅茶中的茶黃素具有抗菌作用,可干擾口腔細(xì)菌代謝,降低產(chǎn)酸能力,減緩齲齒進(jìn)展。

3、烏龍茶

烏龍茶富含茶多酚和氟化物,能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸蝕能力,同時(shí)減少牙菌斑附著。

4、普洱茶

普洱茶中的茶褐素和茶多糖可調(diào)節(jié)口腔微生態(tài),抑制有害菌繁殖,保護(hù)牙齒健康。

飲茶后建議用清水漱口,避免色素沉積,同時(shí)仍需保持每日兩次巴氏刷牙法,定期進(jìn)行口腔檢查。

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