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菠蘿是飯前吃還是飯后吃好?

病情描述:
我很喜歡吃菠蘿,想了解菠蘿是飯前吃還是飯后吃好?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠蘿最好飯后吃。飯后吃菠蘿助消化。新鮮菠蘿含蛋白酶,如果空腹吃,菠蘿的蛋白分解酶會傷害胃壁,有少數(shù)人還會引起過敏反應(yīng)。因此宜在餐后食用,還能幫助消化。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般是飯后吃好。菠蘿屬于亞熱帶水果的一種,而且營養(yǎng)成分也是十分高的,其中含有多種營養(yǎng)元素,能夠?yàn)樯眢w,消化吸收,在餐后吃菠蘿能夠起到非常好的清除胃腸的作用,提高本身腸胃蠕動工作能力改進(jìn),本身出現(xiàn)食欲不佳,消化不良等多種多樣問題,還可以起到非常好的護(hù)膚美容的效果。
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