91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

想提高免疫力補(bǔ)充維生素A行嗎?

病情描述:
我想讓自己的免疫力提高一些,這樣就不容易生病,補(bǔ)充維生素A可以嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

維生素A有助于提高免疫力,適量補(bǔ)充對(duì)免疫功能有積極影響,但需結(jié)合飲食調(diào)整與醫(yī)生指導(dǎo)。維生素A缺乏可能由飲食不均衡、吸收障礙、肝臟疾病、遺傳代謝異常等原因引起。

1、飲食不均衡

長(zhǎng)期缺乏動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含維生素A的食物可能導(dǎo)致缺乏。建議增加胡蘿卜、菠菜、南瓜等食物攝入,無須額外用藥。

2、吸收障礙

慢性腹瀉或胃腸手術(shù)后可能影響脂溶性維生素吸收??勺襻t(yī)囑使用維生素AD軟膠囊、水溶性維生素A制劑或復(fù)合維生素補(bǔ)充劑。

3、肝臟疾病

肝硬化等疾病會(huì)減少維生素A儲(chǔ)存。患者可能伴夜盲癥、皮膚干燥,需治療原發(fā)病并監(jiān)測(cè)血清視黃醇水平,謹(jǐn)慎補(bǔ)充維生素A棕櫚酸酯。

4、遺傳代謝異常

β-胡蘿卜素轉(zhuǎn)化酶缺乏等遺傳病導(dǎo)致維生素A利用率低。需基因檢測(cè)確診,在營(yíng)養(yǎng)科指導(dǎo)下使用精確劑型的維生素A補(bǔ)充劑。

日??蛇m量食用番薯、雞蛋、芒果等食物,避免過量補(bǔ)充導(dǎo)致中毒。出現(xiàn)角膜干燥等嚴(yán)重癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
兴安盟| 凌源市| 行唐县| 正蓝旗| 高碑店市| 鄂州市| 彰化市| 县级市| 西吉县| 潼关县| 望奎县| 厦门市| 邵东县| 长海县| 平塘县| 松桃| 扶余县| 台江县| 资溪县| 迁西县| 城市| 四平市| 双峰县| 荥经县| 铜川市| 苍南县| 辛集市| 玉山县| 杭州市| 北辰区| 竹北市| 遵义市| 衢州市| 北辰区| 广汉市| 巴东县| 抚松县| 华蓥市| 宁河县| 峨眉山市| 左云县|