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喝綠茶有什么好處嗎?

病情描述:
今天陪長輩喝茶,發(fā)現(xiàn)長輩們比起紅茶更喜歡綠茶,因為綠茶有什么好處嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
兒茶酚等多酚類化合物被公認(rèn)為是綠茶中對健康有益的關(guān)鍵成分,具有多種保健功能,包括預(yù)防癌癥、改善心血管健康、減肥、抵御電離輻射等。
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