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橘皮曬干后泡水喝好嗎?

病情描述:
媽媽每次都會把吃完的橘皮曬干,橘皮曬干后泡水喝好嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

橘皮曬干后泡水喝有一定益處,但需注意使用方法和潛在風險。橘皮泡水有助于消化、緩解咳嗽,但可能因農(nóng)藥殘留或儲存不當引發(fā)胃腸不適。

1、促進消化

曬干橘皮含揮發(fā)油和類黃酮,能刺激胃液分泌。適合餐后飲用,可搭配山楂或陳皮增強效果。

2、緩解咳嗽

橘皮中的檸檬烯具有祛痰作用。風寒咳嗽時可用曬干橘皮加蜂蜜沖泡,避免用于風熱咳嗽。

3、農(nóng)藥風險

未充分清洗的橘皮可能殘留農(nóng)藥。建議選擇有機柑橘或徹底清洗后晾曬,避免化學物質(zhì)溶解于水。

4、儲存注意

曬干橘皮需密封防潮保存,霉變橘皮會產(chǎn)生黃曲霉素。出現(xiàn)霉斑或異味應(yīng)立即丟棄。

飲用橘皮水建議控制每日用量,脾胃虛寒者慎用。出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀應(yīng)及時停用并就醫(yī)。

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