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常喝牛奶的男性易患前列腺癌嗎?

病情描述:
牛奶是營養(yǎng)價值很高的飲品,但是我聽說常喝牛奶的男性易患前列腺癌,這是真的嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

常喝牛奶的男性患前列腺癌的風險可能略有上升,但現(xiàn)有證據(jù)不足以證明牛奶是直接致病因素。前列腺癌的發(fā)生與遺傳、年齡、激素水平等多種因素相關(guān),牛奶攝入僅是潛在風險因素之一。

牛奶含有豐富的鈣和動物蛋白,長期過量攝入可能影響體內(nèi)胰島素樣生長因子的水平,該因子與前列腺細胞增殖存在一定關(guān)聯(lián)。部分觀察性研究發(fā)現(xiàn),每日攝入超過500毫升全脂牛奶的男性,前列腺癌發(fā)病概率略高于低攝入人群。但這類研究存在混雜因素干擾,如高乳制品攝入人群可能同時存在其他不健康飲食習慣。脫脂奶或低脂奶與前列腺癌的關(guān)聯(lián)性較弱,適量飲用(每日200-300毫升)通常不會顯著增加風險。

少數(shù)研究提出牛奶中的雌激素殘留可能刺激前列腺組織,但相關(guān)數(shù)據(jù)尚不充分。亞洲人群的流行病學調(diào)查顯示,乳制品攝入量普遍低于歐美國家,但前列腺癌發(fā)病率并未呈現(xiàn)對應(yīng)比例下降。牛奶中的維生素D和共軛亞油酸等成分反而可能具有保護作用。目前國際癌癥研究機構(gòu)未將牛奶列為前列腺癌的明確致癌物,僅建議避免長期過量攝入。

保持均衡飲食,控制全脂乳制品每日攝入量在300毫升以內(nèi),優(yōu)先選擇低脂奶或植物奶替代部分牛奶。定期進行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢,尤其是有家族病史或年齡超過50歲的男性。若出現(xiàn)排尿困難、骨痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查。

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