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膚質(zhì)狀況和心里狀況有什么聯(lián)系?

病情描述:
昨天去體檢檢查出我患有心理疾病,這和皮膚的狀況有什么關(guān)系嗎?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

膚質(zhì)狀況與心理狀況存在雙向關(guān)聯(lián),主要體現(xiàn)為壓力激素影響皮脂分泌、情緒波動(dòng)誘發(fā)皮膚炎癥、焦慮抑郁加重屏障損傷、神經(jīng)肽介導(dǎo)皮膚敏感反應(yīng)。

1、壓力激素失衡

長(zhǎng)期緊張促使腎上腺分泌皮質(zhì)醇,刺激皮脂腺過(guò)度活躍,導(dǎo)致油性肌膚或痤瘡加重??赏ㄟ^(guò)正念訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

2、情緒炎癥反應(yīng)

抑郁情緒促使促炎細(xì)胞因子釋放,可能誘發(fā)特應(yīng)性皮炎或銀屑病發(fā)作。認(rèn)知行為療法聯(lián)合保濕劑使用可改善癥狀。

3、屏障功能受損

焦慮狀態(tài)降低角質(zhì)層修復(fù)能力,表現(xiàn)為干燥脫屑。補(bǔ)充神經(jīng)酰胺護(hù)膚品配合心理咨詢有助于屏障重建。

4、神經(jīng)敏感傳導(dǎo)

心理應(yīng)激激活皮膚感覺(jué)神經(jīng)末梢釋放P物質(zhì),引發(fā)瘙癢或玫瑰痤瘡。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑可阻斷神經(jīng)源性炎癥。

建議保持規(guī)律作息與均衡飲食,富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)和維生素B族食物有助于皮膚神經(jīng)調(diào)節(jié),必要時(shí)可尋求心身醫(yī)學(xué)科聯(lián)合診療。

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