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為什么睡覺會突然抽搐?

病情描述:
最近睡覺的時候，會突然踹一下腿或抽搐了下，這是怎么回事?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

睡覺時突然抽搐可能由生理性肌肉痙攣、缺鈣、癲癇發(fā)作、不寧腿綜合征等原因引起，通常表現(xiàn)為肢體抽動、驚醒或短暫意識喪失等癥狀。


1、生理性痙攣


睡眠中肌肉不自主收縮多發(fā)生在快速眼動期，與大腦神經(jīng)信號短暫失調(diào)有關(guān)。保持規(guī)律作息、睡前拉伸可減少發(fā)作，一般無須特殊治療。


2、缺鈣


低鈣血癥會導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，表現(xiàn)為夜間小腿抽筋。可通過補(bǔ)充牛奶、豆制品等富鈣食物改善，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液。


3、癲癇發(fā)作


夜間癲癇可能與腦部異常放電有關(guān)，常伴口吐白沫或尿失禁。需神經(jīng)內(nèi)科評估，常用抗癲癇藥物包括丙戊酸鈉片、左乙拉西坦片。


4、不寧腿綜合征


鐵缺乏或遺傳因素導(dǎo)致下肢不適感引發(fā)抽搐，多伴蟻走感。建議檢查血清鐵蛋白，可遵醫(yī)囑使用普拉克索緩釋片或羅匹尼羅片。


避免睡前劇烈運動或攝入咖啡因，若抽搐頻繁發(fā)作或伴隨意識障礙應(yīng)及時進(jìn)行腦電圖檢查。

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